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Stretching
Des étirements doux pour relâcher le corps, apaiser les tensions et retrouver de la mobilité.
Danse-thérapie
Le mouvement comme langage pour libérer les émotions et se reconnecter à soi.
Breathwork
La respiration consciente pour calmer le mental, réguler le stress et retrouver l’équilibre intérieur.
Sophrologie
Des techniques de relaxation et de visualisation pour harmoniser corps et esprit.
Art-thérapie
La création artistique comme outil d’expression, de réparation et de transformation, pour enfants, adolescents et adultes.
Ateliers EFT
Une approche psycho-émotionnelle pour apaiser les blocages et libérer les charges émotionnelles.
Yoga thérapie
Une pratique corporelle et respiratoire pour renforcer, assouplir et ancrer le corps dans le présent.
Consultation psychologue
Un espace sécurisant pour partager, écouter et se sentir soutenu sans jugement.
Tarot de Marseille
Une exploration symbolique et intuitive pour mieux se comprendre et éclairer son chemin intérieur.
Massage thérapeutique
Une approche manuelle pour soulager les tensions, détendre le corps et retrouver un équilibre physique durable.
thérapie psychocorporelle
Les thérapies psychocorporelles agissent sur le psychisme en passant par le corps : respiration, mouvement, toucher
Ateliers bains sonores
Une séance où l'on reste allongé pendant qu'un praticien joue bols, gongs et carillons
PLANNING DES ACTIVITES
Le calendrier des séances se précise
Ateliers collectifs et accompagnements individuels seront bientôt réservables ici, séance par séance.
Bientôt disponible
Réparation
Reconstruction
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Résilience
Reconstruction
Nos thérapeutes proposent une approche globale du bien-être
